日本でもフィットネスが盛んになるにつれ、数多くのプロテインも販売されるようになりました。
現在では個人でもプロテインを初めとした様々なサプリメントが販売できるようになっています。
そんな中で、どのプロテインが良いのかかなり悩んでいる人が多いですが、エクスプロージョンというメーカーから完売されているプロテインが今人気を集めています。
もしかするとあなたも、エクスプロージョンプロテインの口コミや評価、値段、おいしさなど他のプロテインと比べてどうなのか？と疑問に思ってるのではないでしょうか？
そこでこの記事は、実際にエクスプロージョンプロテインを愛用している私がフレーバーごとにプロテインを評価していきます！
ぜひ、参考にして自分に合ったエクスプロージョンプロテインを見つけてください。
目次
そもそもエクスプロージョンって何？どんな特徴があるの？
エクスプロージョンとは、大谷憲弘さんが代表を務める会社。
エクスプロージョンの代表、大谷憲弘さんは現役のパワーリフターであり
- スクワット320㎏（元日本記録）
- ベンチプレス240㎏（現日本記録保持
- BIG3（スクワット、ベンチプレス、デッドリフト）トータル822,5㎏（現日本記録保持）
と素晴らしい成績を収めている方で業界ではとても有名です。
そのエクスプロージョンが販売しているのが「エクスプロージョンプロテイン」というわけです。
現役選手だからこそ、プロテインがどれだけ大切か理解しており、手軽にたくさん摂取できるように独自で源材料入荷、製造、出荷、販売しています。
また、代表自ら摂取するプロテインですので、品質管理も徹底的にこだわっており、安心して摂取する事ができるプロテインとして人気があるのも特徴です。
完全国産製造で安心安全で価格もリーズナブル
海外製のプロテインでも質の良い製品が販売されていますが、中には禁止薬物や成分表偽造、大量の人工甘味料など体に悪影響のあり、気を付ける必要があります。
しかし、エクスプロージョンは、そういった悪影響のある成分は一切使用しておらず、しかもすべて国産製造のサプリばかり。
国産のプロテインは高価という印象もありますが、エクスプロージョンのプロテインでは価格もリーズナブルで購入のしやすさも人気の1つです。
エクスプロージョンはプロテイン以外も販売している
エクスプロージョンはプロテインの印象が強いですが、
- ホエイペプチド
- BCAA
- クレアチン
- ビタミン・ミネラル
- ハイエナジードリンク
- ウェア
など幅広い品数を販売しています。
また、プロテインと言っても、
- タンパク質含有量約80％のホエイプロテイン（WPC）
- タンパク質含有量約90％のホエイプロテインアイソレート（WPI）
- 6時間かけてゆっくり吸収するスロープロテイン
- 100％食物性のソイプロテイン
- 吸収・回復・運動中にもおすすめの上級ホエイペプチド
と5種類も目的に合ったプロテインが販売されています。
中でも、一番人気のプロテインはタンパク質含有量約80％のホエイプロテインで、たくさんのフレーバーのラインナップがあり、おいしく飲めるように工夫されています。
また、ソイプロテインなら肉や乳製品を一切摂取しないヴィーガンの方でも安心して摂取できるプロテインもあります。
これだけ多くの製品が販売されているので、自分の体に合えば全てエクスプロージョンで揃えることだって可能ですよ。
多くのボディビルダーやスポーツ選手も愛用
エクスプロージョンでは多くのボディビルダーやスポーツ選手とも契約しています。
例えば一部ですが、
- 2018年 全日本ボディビル大会2位 横川尚隆選手
- 2017年 日本ジュニア選手権優勝 相澤隼人選手
- 日体大バーベルクラブ 山家健暉さん
- パワーリフティング（47kg級）のジュニア日本記録保持者 早川琴果選手
などトップ選手が使用していることでも有名です。
特に横川選手は、2018年には全日本ボディビル大会2位という実績を持つ若手ホープ。
鍛えられた筋肉はすでにトップレベルで2019年の大会も楽しみな選手の1人です。
エクスプロージョンプロテインの評判は？良い＆悪い口コミの両方を集めてみた！
エクスプロージョンがどういった会社で製品かはわかっていただけたでしょうか？
そうすると次に気になるのが実際に使用している人たちの口コミや評判ですよね。
ここでは、エクスプロージョンの中でも特に人気があるプロテインについての口コミを集めてみたのが、口コミが気になる人はチェックしてみてください。
エクスプロージョンプロテインの良い口コミ
国産でもここまで安いものが出てきました。以前は海外から個人輸入してましたが、この値段なら十分ですね。3キロですが、パッケージはかなりデカイです。私はタッパーに小分けして使ってます。味は甘さ控えめで飲みやすいですね。海外のあの甘さに慣れてしまうとちょっと物足りないくらいです。非常に溶けやすいので、プロテイン初心者の方にもおススメです
パーソナルトレーナーさんに薦められた、エクスプロージョンを買ってみました。届いてまず思ったことは、3kgの存在感！デカッ！！安いのにホントに美味しくて飲みやすいです。シェイカー振ればすぐ溶けて粉っぽさもない。体の調子もいつもより良い感じです。ジムの女の子達も飲んでるって聞いてたけど納得。人気が出るわけですね。
エクスプロージョンのプロテインはピーチとこのブルーベリーだけですが、どちらも品質はいいです。味は牛乳で割るとピーチ味、水だとブルーベリーが旨いです。とけやすさはピーチかな。ブルーベリーは少しダマができる。細かいし美味しいから気にならないけどね！
DNSから始まり、マイプロテインやエクステンドといった海外ブランドのプロテインなどその都度違うプロテインを買っていましたがこれが一番いいかも…。というのも1日3〜4杯はプロテインを飲むので変に高い物を買っているとかなり費用がかさばってしまうので、このプロテインの3kg5000円という価格はかなりコスパが良いですね。それと味も変な癖などなくシンプルに美味しい、マッスルファームのチョコ系に似てる感じですかね。どうしても甘いものを欲した時には牛乳や豆乳で割ってやるとこれまた激ウマです。
粉っぽさもなく味もさっぱりでカフェオレ風味なのでとても飲みやすいです！使いきったらリピします。ただ、内容量が大きいので何度もジップを開けたり閉めたりが面倒な方は別の容器に移しての使用をおすすめします！きちんと閉めれてないとダニが繁殖したり風味が損なわれてしまうので気を付けてください。
引用：Amazon
エクスプロージョンプロテインの悪い口コミ
飲むとお腹は張るし、腹はでてくるし、このプロテインは私にはあいませんでした。成分表示もあいまいでよくわかりません。確かに体重は増えましたが、脂肪もそれ以上に増えてしまいました。半分以上処分しましたが、せめて1キロの販売があって欲しかったです。やはり安かろう悪かろうでした。
私には合わない。初プレーンなのでほかのプレーンはわからないがまぁ飲めないわけではない。 ただ飲むと数時間後に急に腹痛に襲われお腹下す。
口コミでチャックが締まらないって書いてあったけど… ほんとに締まらない なんであんなに弱いチャックにしてあるんだろうか まぁ、味はは良かったかな
引用：Amazon
エクスプロージョン口コミまとめ
エクスプロージョンの良い口コミと悪い口コミをまとめると…
- 味は甘さ控えめで飲みやすい
- 安い飲みやすく女性にも人気
- コストパフォーマンスが高いのでたくさん飲む人におすすめ
- 飲むとお腹が張ったり、下す人もいる
- 脂肪も増えてしまう人もいる
- 3キロと大量なので、ジップロックが締まりにくい事がある
以上の口コミが多くみられました。
特に、コストパフォーマンスや味も良いという声が多いので、初心者の人も安心して摂取することができますよ。
また、安い分残りの量を気にしないで飲むことができるので、1日に3回以上飲むベテランの人にもおすすめです。
一方、飲むことでお腹を下すという口コミが多かったのですが、1番人気のホエイプロテイン（WPC）は、乳糖や脂質が含まれているので、
こちらを飲んでお腹を下す人は乳糖不耐症の可能性が高いです。
そのため、乳糖不耐症の人は、ホエイプロテイン（WPC）ではなく、ホエイプロテインアイソレート（WPI）を摂取する事でお腹を下す可能性が低くなりまよ。
ホエイプロテイン（WPC）に比べホエイプロテインアイソレート（WPI）は乳糖や脂質の不純物をほとんど取り除いているためです。
もちろんお腹を下さない人は、WPCでも問題ありませんが、ちょっと不安な人はホエイプロテインアイソレートにするようにしましょう！
実際にエクスプロージョンのプロテインを飲んでみた感想と評価！
エクスプロージョンには様々な味（フレーバー）が販売されていますが、
- プレーン
- ストロベリー
- ミルクチョコ
- フルーツオレ
- バナナ
- ミント
- メープル
- 杏仁豆腐
- カフェオレ
- メロン
- カシス
- ピーチ
- ブラッドオレンジ
- ブルーベリー
- ぶどう
- アップルミルク
- 抹茶オレ
- フランボワーズ
- 甘味
この中でも筆者は、定番で人気がある
- プレーン
- ストロベリー
- ミルクチョコ
- フルーツオレ
- バナナ
この5つを摂取したことがあります。
そこで、ここではそれらのプロテインを実際に飲み、溶けやすさや味がどうだったのか★5段階と感想をレビューをして行きます。
その他のフレーバーも気になる方もいると思いますが、購入した時はレビューしていきますので、その時に参考にしてみてください。
プレーン味の感想
プレーンはフレーバーありに比べたら、少しダマが残りますが、飲む分にはそこまで気になりません。
ダマになるといっても1つ～2つダマが残る程度なので、余程神経質でなければ問題ないでしょう。
味はプレーンなので、脱脂粉乳のようなにおいがするので、牛乳が飲めない人は苦手かもしれないです。
でも、毎日飲むことを考えたらあまくない分飲みやすく、甘味料が入っていないので安心して飲むことができるでしょう。
ストロベリー味の感想
ストロベリーは基本的にダマが残らずにきれいに水に溶けてくれます。
牛乳でも飲んだことがありますが、牛乳だと少しダマが残りやすいでしょう。
味は、水だとさっぱりとしたイチゴオレの味で、牛乳で飲むとより濃くなった味になるのでお好みで調整する事をおすすめします。
ミルクチョコ味の感想
ミルクチョコはプロテインの王道と言っても過言ではない人気のフレーバー。
ダマも残らず味はさっぱりとしたミルクチョコになります。
ただ、普段から海外の製品を飲んでいる人からすると、ココアを水で飲んでいるように感じるかもしれません。
ですが、基本的においしいので初めてエクスプロージョンのプロテインを購入するならミルクチョコ味は失敗しない味ですよ！
フルーツオレ味の感想
フルーツオレも溶け具合はいいですし、味も本当にジュースみたいにおいしいのですが、毎日飲むと考えたらあまくてすぐに飽きがきてしまいました。
普段から甘いものをたくさん飲みたい、減量で甘いものを控えている人などにはおすすめです。
バナナ味の感想
バナナも溶けやすさは抜群で、まったくダマにならなかったです。
また、味もバナナ牛乳のような味で筋トレ後に飲むのが楽しみになるくらいおいしかったですね。
味もフルーツオレに比べ飽きもこなく、すぐに3キロ飲み干しました。
私が飲んだ中で1番おすすめのフレーバーは「ストロベリー」
私が実際にエクスプロ―ジョンのプロテインを飲んでおすすめするフレーバーはストロベリーです。
筋トレ後は適度に甘いものを飲みたくなるので、甘さも丁度いいストロベリーがかなりおすすめです。
また、私はストロベリーとミルクチョコなどを混ぜて飲んだりしていました。
そうすると、また違った味が楽しめて飽きることなく飲み干す事が出来ますよ。
エクスプロージョンプロテインに関する気になる疑問を解決！
エクスプロージョンの特徴や口コミを見てもまだまだ気になる疑問などはありませんか？
私もエクスプロージョンプロテインを愛用するまでは、徹夜をして時間を忘れて色々調べましたほどです。
そこで、私が実際に飲んでみて、気になった疑問などをここで紹介していきます。
味や溶けやすさは？
エクスプロージョンプロテインの味は海外製に比べたら、甘さも控えめで物足りない感じがします。
ですが、海外製はおいしくする為に、大量の人工甘味料を入れているのでおいしく甘いですが、あまりおすすめできないですね。
人工甘味料をたくさん摂りすぎると、神経伝達物質の異常や肥満、糖尿病などになるリスクが高くなるからです。
こういったリスクを避けるために、味のついていないプレーンや人工甘味料を少なくしているプロテイン、又はステビアなど天然甘味料を使用しているプロテインがおすすめです。
エクスプロージョンは、甘さ控えめで、人工甘味料はスクラロースとステビアしか使用していないので比較的安全なプロテイン。
また、甘さ控えめなので飽きずに3キロ簡単に飲み干す事が出来るのもメリットです。
溶けやすさについてはフレーバーにより異なってくるので一概には言えませんが、基本的に溶けやすいプロテインだと個人的には思いました。
同じ国産で、値段も3倍ほとするもので、エクスプロージョンより溶けが悪い物もあるくらいですから。
コストパフォーマンスは？安心安全？
コストパフォーマンスは公式サイトで購入すると、3キロプレーンが4763円程で購入でき、1食約54円とかなり安価です。
毎日摂取するので、1食が高いと継続する事が難しくなってきますが、
エクスプロージョンプロテインは国産の中でも半分以下の値段設定になっているので、学生などにも手が出やすいプロテインでしょう。
また、成分も100％ナチュラルホエイで、余計なものがほとんど入っておらず、基準をクリアした国内工場で検査製造しているので、安心して摂取する事が出来るプロテインです。
さらに、スポーツ選手は禁止薬物が混入しているかも？という心配もあるでしょう。
エクスプロージョンプロテインはWADAの基準を守り製造しているのでそういった面でもコストパフォーマンスが高いと言えます。
購入はどこがおすすめ？
エクスプロ―ジョンの公式公式サイトと大手通販サイトでの価格を比較したところ、一番安く購入できるのは、エクスプロージョン公式サイトだという事が分かりました。
| ショップ | 価格 |
| 公式サイト（3㎏） | プレーン4763円、フレーバあり5767円 |
| Amazon（3㎏） | プレーン5799円、フレーバーあり5980円 |
| 楽天市場（3㎏） | プレーン4763円、フレーバーあり5994円 |
公式サイトはプレーン・フレーバーありどちらも一番安く購入でき、メーカー直送なので安心して飲むことができます。
さらに、サプリメント通販でよくある
- 袋が破けて届いた
- 内容が異なっていた
という場合でも、メーカー直送なら迅速に対応してくれるのも、公式サイトで購入するメリットです。
また、楽天、Amazonで普段購入する人は、ポイント還元など特典を重視して購入するかと思いますが、
エクスプロージョン公式サイトでもポイントが貯まるので、愛用をするなら公式サイトでの購入が一番おすすめです。
私は常に公式サイトから購入をしていますが、梱包も丁寧ですし、早く届くので安心して頼むことが出来ています。
さらに、エクスプロージョンオリジナルシールも毎回ついてくるので、それも楽しみの一つでもありますよ！
まとめ
ここまでエクスプロージョンの疑問やレビューを書いてきましたが、私も以前までは全くプロテインに詳しくなく、国産問わず海外のたくさんのメーカーのプロテインを飲んできました。
でも、たくさんのプロテインを飲んで成分を調べつくして、結局はエクスプロージョンプロテインに落ち着くことができました。
きっと、どのプロテインにしようか悩んでいるあなたも自分に合ったプロテインを見つける事が出来ます。
今回紹介したことを是非参考にして、愛用プロテインと出会ってくださいね。
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